Interior em design Easy

• Construção em madeira maciça de pinho

• Fachada em madeira com porta em vidro

• 2 Bancos de 50cm

• 1 Encosto de cabeça

• 1 Porta de ventilação

• 1 Proteção de segurança da aquecedor

• 1 Candeeiro com proteção (não inclui lâmpada)

• Instruções de montagem

Vem toda equipada completa:

• Aquecedor de 6 kw com controlador incorporado
• 1 luz com revestimento de proteção madeira  
• Pedras 
• Kit sauna box  
• Acresce o valor do iva 23%

• Interior em design Prestige

• Estrado de madeira para o chão

• Porta em madeira, com janela ou frente totalmente em vidro

• Interior em madeira de Tília

• Bancos de 62cm largura

• Peça para cabeça ajustável

• Encostos de cabeça

• Apoio de costas

• Uma porta de ventilação

• Painel de bancada intermediário

• Proteção de segurança do aquecedor

Vem toda equipada completa:

• Aquecedor de 6 kw com controlador incorporado
• 1 luz com revestimento de proteção madeira  
• Pedras 
• Kit sauna box  
• Acresce o valor do iva 23%

• Exterior e interior em cedro canadiano.

• Design de vidro colorido

• Com elementos de aquecimento ajustáveis.

• Banco em madeira de cedro.

• Radiador com tecnologia testada “Seibersdorf”.

• Unidade interior de controlo digital.

• Luz colorida.

• Ventilação.

• Rádio e leitor de MP3 (porta USB e entrada de cartão SD).

• Dobradiça da porta à direita

• Radiação infravermelha com vidro: A 9%, B 24%, C 67%.

• Sauna completa.

• Exterior e interior em cedro canadiano.

• Design de vidro colorido

• Com elementos de aquecimento ajustáveis.

• Banco em madeira de cedro.

• Radiador com tecnologia testada “Seibersdorf”.

• Unidade interior de controlo digital.

• Luz colorida.

• Ventilação.

• Rádio e leitor de MP3 (porta USB e entrada de cartão SD).

• Dobradiça da porta à direita

• Radiação infravermelha com vidro: A 9%, B 24%, C 67%.

• Sauna completa.

 Exterior e interior em cedro canadiano.

• Este design simples é altamente eficaz, oferecendo o máximo de espaço útil e minimizando o volume a aquecer, o que 

significa que a sauna aquecerá com rapidez e eficiência.

As paredes frontal e traseira estão posicionadas nas extremidades da sauna para obter o máximo de espaço interior e bancos completos.

Vem toda equipada completa:

• Aquecedor de 6 kw com controlador incorporado
• 1 luz com revestimento de proteção madeira  
• Pedras 
• Kit sauna box  
• Acresce o valor do iva 23%

• Exterior e interior em cedro canadiano.

• Este design simples é altamente eficaz, oferecendo o máximo de espaço útil e minimizando o volume a aquecer, o que significa que a sauna

aquecerá com rapidez e eficiência. As paredes frontal e traseira estão posicionadas nas extremidades da sauna para obter o máximo de espaço interior e bancos completos.

Vem toda equipada completa:

• Aquecedor de 6 kw com controlador incorporado
• 1 luz com revestimento de proteção madeira  
• Pedras 
• Kit sauna box  

Construção de madeira maciça de 70 mm (Abeto) com encaixe

macho/fêmea triplo

• Esquadro de base e tábuas do soalho de 19mm, em Abeto

• Antecâmara com 191 x 59cm, para trocar de roupa

• Teto de uma água, balançado 80cm para a frente e 25cm para os

restantes lados

• Porta de madeira com vidros duplos e fechadura para o exterior

• Porta em vidro 191x590x8cm sauna/antecâmara

• 1 Janela fixa de vidro duplo 119x69x7 cm

• Interior em madeira natural tília

• 3 Bancos de 62 cm de largura

• 2 encostos de cabeça

• 2 encostos de costas

• Proteção de segurança do aquecedor

• Candeeiro com proteção (não inclui lâmpada)

• 5 cabos de silicone 5 x 1,5 mm² para o aquecedor

• Material de feltro para o telhado

• Portas (1980 x 800cm) dobradiça à esquerda

• Material e instruções de montagem

Altura máxima: 2,70m / Altura interior: 2,10m

Vem toda equipada completa:

• Aquecedor de 6 kw com controlador incorporado
• 1 luz com revestimento de proteção madeira  
• Pedras 
• Kit sauna box  
• Acresce o valor do iva 23%

• Dimensões: 1,64 x1,20 x 2,02 m (LxPxA)

• Unidade de controlo de infravermelhos (Wave.com4Infra) com 2

circuitos de aquecimento, que são placas de infravermelhos

• Iluminação LED (branco quente)

• 2 Placas de aquecimento infravermelho com 100W cada.

• 2 Radiadores ECO de espectro completo, 350W cada (costas)

• 2 Radiadores ECO de espectro completo, 500W cada (frente)

• 1 Ventilador redondo – disponível como opção

• 2 Recipientes de pedra - sabão para fragrâncias

• Radiação infravermelha com vidro: A 24%, B 55%, C 21%.

• Sauna completa.

A luz é um dos conceitos chave na sauna Claro. A luz entra pela

frente de vidro, e quando necessário, as lâmpadas de canto e uma

tira de LED no banco superior dão uma tonalidade quente à sauna.

Os bancos “Harvia Ventura” com um design moderno, é muito

confortável.

• Dobradiças e ferragens em aço inoxidável

• Iluminação LED atrás dos cantos de apoio traseiros

• Iluminação LED debaixo do banco superior

• Lugares para 6 pessoas, 2 níveis.

• Bancos interiores curvos

• Suporte de bancada superior envolvente

• Para instalar no interior.

• Inclui balde de luxo, concha e termómetro

• Produzido na Finlândia

• Aquecedor de 6 kw com controlador incorporado
• 1 luz com revestimento de proteção madeira  
• Pedras 
• Kit sauna box  

• Acresce o valor do iva 23%

• Interior em design Emotion

• Construção em painéis de madeira de Abeto

• Interior em madeira de Tília

• Estrado de madeira para o chão

• Frente totalmente em vidro

• Bancos de 62cm largura

• Encostos de cabeça

• Apoio de costas

• Uma porta de ventilação

• Painel de bancada intermediário

• Proteção de segurança do aquecedor

• Candeeiro com proteção (não inclui lâmpada)

• Dimensões: 2,14 x 1,64 x 2,01 m (LxPxA)

• Aquecedor de 6 kw com controlador incorporado
• 1 luz com revestimento de proteção madeira  
• Pedras 
• Kit sauna box  

• Acresce o valor do iva 23%

As saunas e banhos turcos, são cada vem mais vendidos para residências particulares. A sauna foi criada por povos nômadas no norte da Europa, principalmente, na região que, atualmente, compreende a Finlândia. O objetivo dos banhos de sauna era purificar o corpo e o espírito, mas os sistemas eram rudimentares, os primeiros contavam apenas com pedras quentes.

Com os avanços da tecnologia, hoje, temos vários tipos de sauna. Tanto na sauna a vapor quanto a seca, com as altas temperaturas, que podem chegar a mais de 80 ºC, os mecanismos termorregulatórios são ativados.

Eles promovem um aumento significativo dos batimentos cardíacos, entre 50 e 75% — semelhante ao aumento ocasionado por atividades físicas.

O calor também provoca a dilatação dos vasos sanguíneos, aumentando o fluxo sanguíneo e diminuindo a pressão arterial, a ação das glândulas écrinas — responsáveis pela secreção do suor inodoro, que esfria o corpo —, a ação das glândulas apócrinas — que secretam suor junto de outros compostos orgânicos, como gorduras, além de afetar outros órgãos e tecidos.

O ritual mais comum consiste em banhos curtos, de 5 a 20 minutos, em média, intercalados com períodos de resfriamento corporal, como banhos e mergulhos em temperatura mais baixas. Também é indicado que o banho de sauna seja seguido de ingestão de líquidos, para evitar quadros de desidratação. E a quantidade semanal não deve passar de 3 sessões.

Quais são os benefícios?

Com toda a reação do corpo ao calor intenso, o resultado são tratamentos naturais e simples contra condições médicas em menor grau e com impactos momentâneos, mas sem funções curativas, apenas paliativas. Entre os melhores benefícios da sauna estão:

1. Purificação da pele

O calor é um dos principais ativos para garantir a limpeza da pele. Com o aumento da temperatura, a temperatura da pele é a primeira a subir, o resultado é maior oxigenação do tecido e abertura dos poros.

O processo ajuda a eliminar impurezas acumuladas na pele, deixando que substâncias sintéticas e orgânicas sejam secretadas.

Por isso, é importante tomar um banho frio logo após a sauna, assim as substâncias são totalmente retiradas do corpo e o banho ainda ajuda a fechar os poros, evitando novas contaminações, principalmente, nas saunas a vapor.

Algumas doenças de pele também conseguem ser atenuadas com banhos de sauna, uma vez que o transporte de nutrientes é facilitado, a hidratação se torna mais eficiente, a produção de colágeno aumenta, células mortas da camada mais superficial também são removidas, o funcionamento de camadas mais profundas também é aprimorado e produtos são mais absorvidos — quando aplicados depois da sauna, nunca antes ou durante.

2. Purificação de vias respiratórias

Quando associada ao uso de óleos aromáticos com propriedades descongestionantes (óleo de lavanda, de hortelã e de alecrim, por exemplo), a sauna ajuda a desobstruir as vias respiratórias e aliviar a sensação de congestionamento.

O vapor e o calor também ajudam com a melhor entrada de oxigênio nos pulmões, com a dilatação dos brônquios pulmonares.

3. Melhora do quadro cardíaco

De acordo com estudos científicos, outro benefício da sauna e banhos frequentes é o aumento da tolerância ao calor, com a redução da variação da pressão arterial, da frequência cardíaca e da redução do fluxo sanguíneo nos órgãos internos.

Além disso, como mencionamos, a sauna tem ação semelhante à prática de exercícios físicos leves e sua utilização constante melhora as funções cardíacas, reduz o risco de doenças cardiovasculares, como doença coronária e auxilia na diminuição de outros sintomas clínicos, segundo a American College of Cardiology (ACC).

4. Reduz a retenção de líquidos

Apesar de não emagrecer, uma sessão de sauna pode garantir a perda de 0,5 a 2,5 kg. Isso só é possível pela eliminação de líquidos, apenas água e sais minerais, por meio da sudorese, ou seja, não há eliminação de gordura nem queima de calorias.

Entretanto, a eliminação de toxinas e líquidos ajuda a prevenir as celulites (que são formadas quando há acúmulo dessas substâncias no tecido adiposo) e, quando feita regularmente, combate a retenção de líquido.

5. Relaxamento e bem-estar

O ambiente quente e agradável promove também relaxamento e tranquilidade, com reflexos na saúde do usuário.

A sauna não trata dores ou problemas articulares, mas alivia a sensação de dor e promove o relaxamento muscular, acelerando o tempo de recuperação de lesões, atrofias musculares e dores intensas.

Além disso, quadros de insônia e problemas no sono podem ser melhorados com a sauna. O desgaste provocado pela atividade demanda que o corpo tenha um descanso adequado, promovendo melhores noites de sono.

O calor também tem a capacidade de estimular a ação das glândulas endócrinas, que ajudam a regular o humor e o metabolismo.

Qual tipo de sauna escolher?

Os modelos comercializados são a sauna a vapor e a sauna seca. No site da Paraíso das Bombas, é possível encontrar saunas a vapor elétrica, a vapor a gás e seca elétrica.

A sauna a vapor, também conhecida como úmida, é aquela que gera calor, utilizada, principalmente, em regiões mais quentes, como o Brasil. A temperatura interna pode variar entre 40 e 45 ºC.

Esse tipo de sauna deve ser revestida de materiais impermeáveis, geralmente, cerâmicas e pastilhas. Como o próprio nome já coloca, a sauna se torna um ambiente muito úmido, que deixa a sensação de pele molhada com a mistura do suor e da água vinda da umidade do ambiente.

Já a sauna seca, a famosa sauna finlandesa, é o sistema que deixa o ambiente livre de umidade ou vapor, com isso a temperatura chega a variar entre 60 e 80 ºC. Muito comum em países e regiões mais frias, o ambiente deve ser todo revestido de madeira, o sistema é interno e depende de um gerador de calor.